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CREDIAMO
NELLA formazione

La mobilità non è la cosa più "sexy" e
divertente da fare in palestra ma ha un
valore incredibile.

5/10 minuti di mobilità ad inizio
allenamento rappresentano un ottimo
momento per "resettare" il corpo.

Immagina di essere a inizio allenamento
durante il tuo solito riscaldamento:

"Oh oggi mi sento più bloccato in questo
esercizio rispetto al solito, sarà meglio
spenderci un pò più di tempo"

Non sarebbe utile dialogare in questo
modo con il proprio corpo?

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LA SCELTA È VOSTRA.

Le nostre lezioni in studio vengono trasmesse in diretta streaming, in modo che possiate sentire lo studio ovunque vi troviate. 

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Lavoriamo sodo per creare esercizi

adatti a voi. 

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La mia vittoria sarà il vostro successo .....grande impegno da parte mia e anche vostra...

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IL nostro
LAVORO

I risultati arriveranno a distanza di tempo quindi armati di pazienza. Alcuni migliorano velocemente e altri più lentamente ma questo puó dipendere da molti fattori.
Il successo andrà guadagnato un piccolo miglioramento alla volta.

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